Нейросопротивление это практическое приложение neuroscience и современной психологии к задачам повседневной жизни. Мы живем в мире, в котором постоянно подвергаемся атаке внешних стимулов, пытающихся завлечь нас заставить тратить собственную энергию для достижения чужих целей (например, когда мы покупаем, то, что нам особо не нужно, или делаем то, что нам не особо полезно). Но те же самые знания можно использовать и для того, чтоб противостоять манипуляциям нейромаркетинга, помочь себе вырваться из плена привычек потребительского общества и начать движение в сторону более осознанной и осмысленной жизни.
Счастливы ли вы?
На этот простой вопрос удивительно сложно ответить. Все дело в том, что в слово «счастье» мы вкладываем так много разных значений, что просто запутываемся в них.
Задаваясь вопросом “Счастлив ли я?” имеет смысл уточнить, а какое же “Я” имеется в виду. Например, вы наверняка слышали о «наблюдающем Я» – которое наблюдает и оценивает действия «переживающего опыт Я». Есть ли разница между счастьем одного Я и другого?
Оказывается есть, и большая. Continue reading Аккорд Счастья
Интуиция – это некоторое “непосредственное” знание. В отличии от знания, которое мы “создаем” размышлениями, это просто “появляется” в нашей голове, моментально и без усилий с нашей стороны. Но откуда? Continue reading Интуиция
Рискну утверждать, что большинство взрослых людей не учится – ни в том смысле, как учатся дети (взаимодействуют с окружающим миром осваивая его законы) ни в том смысле, как учатся студенты (приобретают новые знания). Большинство людей закончив институт вздыхают с облегчением и учится практически прекращают. Первые несколько лет работы еще предлагают определенный интеллектуальный вызов, но с какого-то момента рабочие обязанности становятся привычными и с этого момента такие люди лишь воспроизводят шаблоны и применяют навыки, усвоенные давным-давно, а наибольший интеллектуальный вызов, который они себе бросают – очередной детектив очередной Марининой.
Но если мы говорим об успешных людях, то тут картина в точности противоположная – они учатся постоянно. Continue reading Как учиться эффективно
Вроде бы связь между возможностью выбора и свободой очевидна. Если у нас всего один вариант – то ни о какой свободе не может быть и речи, два варианта – это уже что-то, но о настоящей свободе можно говорить лишь когда вариантов выбора действительно много. Но может ли возникнуть такая ситуация, когда возможностей будет слишком много? Возможно ли, что то гигантское многообразие выбора, которое нас окружает, приводит лишь к тому, что мы становимся все более несвободными. Или, если уж совсем приземлено, есть ли какая-то связь между тем, что теперь заходя в магазин мы видим 30 сортов тушенки и 60 разновидностей йогурта и тем, что все больше людей понятия не имеет, что делать со своей жизнью? Continue reading Самый-Самый Лучший Выбор
Вы смотрели фильм «Эверест»? Если нет — очень рекомендую. Это фильм о гибели пятерых альпинистов в 1996 году, снятый по реальным событиям. Кроме кучи хороших актеров и отличной операторской работы «Эверест» может предложить нам некоторые любопытные иллюстрации из области психологии. Continue reading Закономерная случайность
